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| Liebscher & Bracht Kurs

18.08.2025
18:30
1 hours
Engpassdehnungen & Faszien-Rollmassage in der Kleingruppe
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Description
Montagabend, kleine Gruppe, große Wirkung: Mit einfachen, Liebscher-&-Bracht-inspirierten Engpassdehnungen und sanfter Faszien-Rollmassage schaffen wir Raum im Körper. Alles langsam, verständlich angeleitet und für alle Level – keine Akrobatik nötig. Egal, ob du den Tag am Schreibtisch verbracht hast oder auf der Baustelle gekniet hast. Hier wird Laptop-Nacken gelockert, die Hüfte freier und der Rücken sagt leise „Danke“. Wir atmen, bewegen, schmunzeln – und gehen spürbar aufgerichteter in den Rest der Woche.
Gallery
Location
Haustür
Werkstraße 2
Elchesheim-Illingen
Presented by
Kathleen Bartho of Coaching
LNB Motion Trainer
Participant information
Ich stelle Wasser und Yogamatten bereit – du bringst nur bequeme Kleidung und ein bisschen Offenheit für eine angenehme Stunde Bewegung mit.
Recommended Age 25 - 60
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