| Liebscher & Bracht Kurs
18.09.2025
18:30
1 hours
Engpassdehnungen & Faszien-Rollmassage in der Kleingruppe

Description
Donnerstagabend, kleine Gruppe, große Wirkung: Mit einfachen, Liebscher-&-Bracht-inspirierten Engpassdehnungen und sanfter Faszien-Rollmassage schaffen wir Raum im Körper. Alles langsam, verständlich angeleitet und für alle Level – keine Akrobatik nötig. Egal, ob du den Tag am Schreibtisch verbracht hast oder auf der Baustelle gekniet hast. Hier wird Laptop-Nacken gelockert, die Hüfte freier und der Rücken sagt leise „Danke“. Wir atmen, bewegen, schmunzeln – und gehen spürbar aufgerichteter in den Rest der Woche.
Gallery
Location
Haustür, Atelier
Werkstraße 2
Elchesheim-Illingen
Presented by
Kathleen Bartho of Coaching
LNB Motion Trainer
Participant information
Zieht bitte bequeme Kleidung an, in der ihr euch gut bewegen könnt. Yogamatten und alles, was ihr benötigt, sind vorhanden. Wasser steht ebenfalls bereit.
Recommended Age 35 - 65
Group size: