| Chakra-Abend mit Meditation
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Aufgaben der Chakren, Dysbalancen erkennen und Selbsthilfe-Werkzeuge zur Harmonisierung
Description
Ich möchte mit Dir/Euch die sieben Haupt-Chakras/-Chakren betrachten, welche Funktionen sie haben und wie man erkennen kann, wenn sie nicht in Balance sind.
Da mir Eigenverantwortung sehr am Herzen liegt, gebe ich Selbsthilfe-Werkzeuge an die Hand, mit denen Du die einzelnen Chakren stärken bzw. harmonisieren kannst. Jeder Teilnehmer / jede Teilnehmerin erhält ein Skript zum Nachlesen und zur Anwendung im Alltag.
Zum Abschluss des Abends machen wir gemeinsam eine Chakren-Meditation im Sitzen. Die Meditation stelle ich als MP3 zur Verfügung.
Ich freue mich auf einen erkenntnisreichen und entspannten Abend mit Dir/Euch.
Herzliche Grüße
Andrea
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Frisches Quellwasser steht zur Verfügung. Wenn Ihr gute Laune und Neugierde mitbringt, reicht das vollkommen aus.
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