Yoga-Workshop für Frauen in Leipzig

About this moment

Manchmal tut es gut, einen ganzen Vormittag nur für sich zu haben. Ohne Termine, ohne Eile, dafür mit Bewegung, Kreativität und Menschen, die sich ebenfalls eine kleine Auszeit wünschen.

Beim Workshop „Weiblichkeit & innere Kraft“ laden dich Jana Kohler und ihre beiden Mitgestalterinnen Anna und Ingrid zu einem besonderen gemeinsamen Erlebnis ein.

Ihr beginnt mit sanftem Yang-to-Yin Yoga, das fließende Bewegungen und ruhige Positionen miteinander verbindet. Anschließend erwartet dich eine Kakao-Zeremonie, bei der du dir bewusst Zeit für dich nehmen kannst.

Auch Kreativität hat ihren Platz: Beim Mandala-Malen kannst du deine Gedanken schweifen lassen und dich ganz auf Farben und Formen konzentrieren.

Zwischendurch gibt es Impulse rund um weibliche Lebensphasen, innere Balance und persönliche Grenzen. Beim gemeinsamen Mittagessen bleibt Zeit für Gespräche und den Austausch mit den anderen Teilnehmerinnen.

Die Gruppe ist auf zehn Frauen begrenzt. Du brauchst keine Yoga-Erfahrung, nur Lust auf einen besonderen Sonntag mit Bewegung, neuen Eindrücken und Begegnungen.

Information

Mitbringen: Bequeme Kleidung und etwas zu trinken. Tee, stilles Wasser, ein leichtes Mittagessen und die Workshopmaterialien sind inklusive.

Warum wir diesen Moment empfehlen: Yoga, Kreativität, gemeinsames Essen und persönliche Gespräche – wir mögen die Vielfalt dieses Workshops. Besonders schön finden wir die kleine Gruppe, in der Raum für echte Begegnungen bleibt.

Veranstalterinnen: Jana Kohler, Anna Korshunova und Ingrid Hoffmann

Preis: 48 € pro Person

Teilnehmerinnen: Maximal 10
Weitere Informationen und Anmeldung: https://janakohler.de/

3. Obergeschoss, Zimmer 307